导演：未知
年代：2012
地区：中国大陆
类型：大陆综艺
主演：李湘 柳岩 夏东豪 胡歌 马里奥·毛瑞尔 娄艺潇 孙涵 孙雨 杜海涛 朱梓骁
更新时间：2026-02-02 01:29:02
简介：《完美释放》是湖南卫视2012年7月改版新推出的大型原创减压励志节目，时长70分钟，每周一晚22点播出。节目邀请在生活中承受巨大压力的释放者来到现场倾诉，由社会各界的“减压帮客”来点评，如果认可帮客和现场观众的指引，释放者当场体验个性减压方式。
张东民,陈重权,郑永镇,hell,mouth,李龙真,金艺媛,朴成珉,姜爱
廉晶雅,朴俊勉,金惠奫,DEX,(金珍映)
张度妍,张圣圭,张恒准
최유준,崔秀彬,崔然竣,崔杋圭,姜太显,休宁凯
秦昊,伊能静,李纯,马頔,金莎,孙丞潇,孙杨,张豆豆
沈月,王鹤棣,秦岚,徐志胜,张宸逍,吴泽林
邓超,陈赫,鹿晗,范志毅,王勉
邓超,秦海璐,陈赫,五百
