导演：未知
年代：2012
地区：中国大陆
类型：大陆综艺
主演：李湘 柳岩 夏东豪 胡歌 马里奥·毛瑞尔 娄艺潇 孙涵 孙雨 杜海涛 朱梓骁
更新时间：2026-02-02 01:29:02
简介：《完美释放》是湖南卫视2012年7月改版新推出的大型原创减压励志节目，时长70分钟，每周一晚22点播出。节目邀请在生活中承受巨大压力的释放者来到现场倾诉，由社会各界的“减压帮客”来点评，如果认可帮客和现场观众的指引，释放者当场体验个性减压方式。
闵京勋,金淑,宋恩伊,郑亨敦,金勇万,殷志源
徐熙娣,派翠克
tablo,秋成勋,李辉才,张铉诚
金成柱,李钟赫,尹民秀,尹厚
刘在石
金国振,尹钟信,金九拉,曹圭贤,梁俊日
